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Nesta sexta-feira (30) a atriz Juliana Paes, ressaltou a importância das pessoas cuidarem de seus corpos sempre visando uma melhor qualidade de vida. Em entrevista para “Quem”, a artista falou sobre como é necessário cuidar da alimentação, e de como dormir bem é fundamental para conseguir manter uma rotina saudável.
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“Conforme a gente amadurece, precisamos fazer boas escolhas. O corpo não se recupera igual”, disse ela. Atualmente Juliana está com 43 anos de idade, e reforçou a necessidade de se cuidar para ter o melhor desempenho durante sua rotina.
“Eu bebo cerveja, mas não dá para beber cerveja todo dia. A gente fica mais cuidadosa e minuciosa com o que vamos comer. Temos que dormir bem também para estar bem para cuidar dos filhos e da própria vida. A gente precisa estar bem em primeiro lugar”, afirmou.
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A atriz é uma das mais bem sucedidas do país, e chama atenção com seu físico bonito. Recentemente Juliana admitiu que está dando um tempo da televisão para se dedicar a sua família e a outros projetos pessoais.
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