Graciele Lacerda surpreendeu a web ao revelar ser adepta de uma técnica de relaxamento chamada ‘aterramento’. Em entrevista recente ao Gshow, a noiva de Zezé Di Camargo explicou que a técnica busca equilibrar a energia vital.
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Na última quinta-feira (01), a empresária explicou que a técnica usa atividades simples que reconectam a pessoa à terra e às forças energéticas da natureza.
“O aterramento é o ato de trocar energia do seu corpo com o solo”, iniciou Graciele, e explicou: “É simplesmente tirar os sapatos e permanecer por alguns minutos pisando na grama, na terra ou até mesmo no quintal de casa”.
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A empresária explicou que essa atividade ajuda a descarregar a energia acumulada no dia a dia: “Esse simples ato permite que você troque energia, ou seja, descarregue a sua energia e em troca receba a energia pura da natureza”.
“Eu amo fazer isso e sempre que posso fazer. Dizem que existem inúmeros benefícios, para mim, só de estar em contato com a natureza já sinto mais paz e tranquilidade”, ressaltou Graciele Lacerda.
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