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Nesta quinta-feira (22) a modelo Mariana Goldfarb, chamou atenção da web ao falar sobre “autoamor”. Em seu perfil do Instagram, ela aconselhou seus seguidores a tomar uma atitude em determinadas situações de estresse.
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“Às vezes a melhor coisa que você pode fazer por você não é respirar, nem fazer ioga, nem meditar. Às vezes a melhor coisa que você pode fazer por você é mandar aquela pessoa ir se f*d*r. Bom dia!”, brincou ela. A modelo ainda garante que ter essa ação é muito eficiente em algumas situações: “Mais eficaz que suco verde dependendo do dia”, completou.
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Mariana é muito engajada na internet, e sempre dá dicas a respeito de como melhorar sua qualidade de vida. Recentemente ela comentou sobre os benefícios de ficar longe das redes sociais: “Tenho tirado os fins de semana off das redes e tem feito tão bem para mim. Existem várias maneiras de a gente cuidar da nossa saúde mental e uma delas é tirar esse tempo para olhar para dentro”, explicou.
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