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    Rafa Kalimann emagrece 10 kg: “Me sentindo saudável e disposta”

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    Rafa Kalimann abriu o jogo sobre a nova fase de sua vida e o seu processo de emagrecimento. Em entrevista à revista Quem, a influenciadora e apresentadora do Bate-Papo BBB revelou que já perdeu 10 kg.

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    A influenciadora contou que alcançou o resultado após mudanças na alimentação e uma nova rotina de exercícios. “Estou focada em treino e na alimentação, mas também me conhecendo mais, me respeitando cada vez mais”, declarou Rafa. 

    “Eu tô amando (a nova fase), estou me sentindo saudável, disposta. E acho que isso é o que mais importa”, completou a famosa.

    Na sequência, ela afirmou que sua decisão de adotar hábitos saudáveis não foi focada apenas no emagrecimento. “Gosto de me ver confortável comigo mesma, mas não era um desconforto como eu estava antes”, explicou a ex-BBB.

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    “Mas hoje me sinto mais disposta, mais saudável, mais atenta com meu corpo”, ressaltou Rafa, e completou: “Independentemente das medida e de quanto eu perdi de peso, é mais importante estar bem comigo. Me olho e me sinto bem, assim como me sentia bem antes”. 

    Por fim, a influenciadora falou sobre os benefícios de sua mudança. “Eu não treinava, não fazia exercício físico, era muito mais sedentária. Encontrei um equilíbrio e a consequência disso foi eu ter emagrecido tanto. Mas não era meu objetivo”, concluiu Rafa Kalimann.

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