Yasmin Brunet abriu o coração sobre sua saúde mental e os distúrbios alimentares que viveu no passado. Em entrevista ao site da jornalista Heloisa Tolipan, a modelo ressaltou que faz terapia há muitos anos para cuidar de sua saúde física e mental.
Durante o bate-papo, ela fez uma reflexão sobre a “ditadura da beleza” imposta pela sociedade. “Além de cobrarem muito a parte estética, sinto também que vão nos deixando cada vez menos à vontade com a nossa aparência. Muitas pessoas ainda acreditam em um padrão. Isso não é legal”, desabafou.
Na sequência, Yasmin falou sobre seus distúrbios alimentares e relembrou que já fez dietas malucas no passado. “Uma vez que você tem isso, é muito difícil não ter mais. Eu venho lutando contra pensamentos que me levam a esses distúrbios o tempo todo!”, revelou a ex-esposa de Gabriel Medina.
“Tendo consciência do problema, você consegue entender quando vai cair nesses distúrbios de novo. E daí, vai da sua responsabilidade fazer com que não aconteça”, afirmou.
Por fim, a modelo ressaltou a importância de fazer terapia. “Faço terapia há muitos anos e uma coisa está completamente ligada à outra: a saúde física, mental e emocional. Faço bastante exercício físico, porque é muito bom para a mente. E claro, é necessário comer bem também”, concluiu Yasmin Brunet.