Queimar gordura abdominal

O acúmulo de gordura abdominal é muito comum e esta é uma das mais difíceis de queimar, pois não depende apenas da atividade física que fazemos, mas também da dieta adotada por cada um. Para conquistar um abdômen ideal, é preciso…

Com verão ou sem, perder aquela gordurinha abdominal é o sonho de consumo de várias pessoas. Porém, nem sempre é tão fácil quanto pode parecer, sendo uma das áreas do corpo mais difíceis de tonificar. Ao contrário do que se pensa,…

Embora existam vários tipos de corpo, e todos eles sejam belos com suas próprias identidades e características, muitas pessoas ainda tem a vontade de perder alguns quilinhos – vale lembrar que de forma saudável, e acompanhada por um…