chá-verde

O consumo do chá verde está se tornando cada vez mais popular entre os apaixonados pelo mundo fitness por trazer diversos benefícios que traz à saúde. Os ingredientes ativos da bebida são saudáveis e por isso inúmeras pessoas adotaram o…

O abdômen é a área do corpo que sempre faz as pessoas que buscam pelo emagrecimento saudável sofrerem mais, já que é difícil queimar a gordura que se acumula ali. O exercício físico é essencial para manter a boa saúde, além de servir…

Por ter inúmeros benefícios comprovados, como a sua eficácia para a perda de peso, por melhorar a saúde cardiovascular, reduzir os níveis de colesterol ruim e ajudar a regular os níveis de açúcar, o chá-verde se tornou uma das bebidas…