Quer cabelos longos? Aposte neste nutritivo smoothie de banana e amêndoas para fortalecer os fios
Quer cabelos longos? Aposte neste nutritivo smoothie de banana e amêndoas para fortalecer os fios
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Cabelos lindos são um dos maiores sonhos das mulheres, porém, mais do que beleza, eles precisam estar saudáveis e fortes. Um cabelo nutrido é brilhoso, macio e consequentemente belo, assim, entende-se a importância de tratar o cabelo com os produtos e substâncias corretas.
Sabe-se que tratamentos químicos como tinturas, processos químicos ou usar constantemente fontes de calor nos fios, como o secador, a chapinha ou o babyliss – que acabam por tornar os fios mais fracos conforme o tempo. Por isso, é importante reservar um dia para nutrir os fios e deixá-los ainda mais belos.
Para ajudar neste propósito lhe indicamos um smoothie especial para ajudar no crescimento dos fios. O preparo funciona porque é rico em biotina, vitamina do complexo B solúvel em água que ajuda a promover o crescimento do cabelo e também previne sua queda.
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Tanto a amêndoa quanto a banana são ricas em biotina, o que as torna ideais para fazer parte deste batido nutritivo que não só ajudará a crescer o cabelo como também é uma opção deliciosa e saudável para consumir no café da manhã ou antes de começar com sua rotina de exercícios matinais.
Quer apostar em uma receita fácil, nutritiva e que ajudará o seu cabelo a crescer? Confira na galeria de fotos acima!
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