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Conheça 15 alimentos que que devem ser evitados para prevenir o câncer

Nos dias atuais tem se falado cada vez mais da importância de uma alimentação saudável e balanceada, e dos benefícios que ela traz a longo prazo. Sabe-se que ter uma vida saudável, que inclua a prática regular de exercícios e o consumo moderado e natural vai muito além de uma questão estética, mas sim de saúde e bem estar. 

Assim, conforme os anos se passaram, a forma de consumo se modificou, assim como a alimentação dos brasileiros, que está cada vez mais sujeita aos fast foods, deliverys e alimentos ultra processados.   

Segundo o Ministério da Saúde após uma pesquisa do VIGITEL, a obesidade e o sobrepeso são problemas que cresceram 60% em dez anos, demonstrando que os hábitos alimentares nos últimos anos contam com alguns alimentos que podem favorecer certos problemas de saúde.   

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Logo, existem alimentos que devem ser evitados não só por fazerem mal a saúde de uma maneira geral, mas também porque o consumo regular de alguns alimentos podem ser não só prejudiciais à saúde, como propiciam o surgimento de alguns doenças, e, por isso, devemos ficar longe deles.  

Vale lembrar que o ideal é buscar uma alimentação que seja o mais natural possível e sempre em quantidades moderadas. 

Pensando nisso, a Jetss elencou quais são alguns dos alimentos que devem ser evitados para prevenir o câncer, já que pesquisas demonstram que eles podem ser propícios para o surgimento de alguns tipos de câncer. Confira na galeria de fotos acima! 

É importante lembrar que as informações aqui passadas têm caráter informativo, e não substituem o aconselhamento e acompanhamentos de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.  

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