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Conheça 15 benefícios do limão para a saúde

 

O limão é uma fruta cítrica que possui muitos benefícios para a saúde. Ele contém muitas vitaminas e minerais e pode ser usado de várias maneiras, como suco, tempero para salada e carnes, adicionado em bebidas, em conservas, sopas e sobremesas.

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Por ser rico em vitamina C, o limão é ótimo para o sistema imunológico. Entre outros benefícios, a fruta também serve como antibactericida e antiviral, ajuda na digestão, combate vermes, ajuda no combate ao estresse, à ansiedade e a depressão.

Confira na galeria de fotos os 15 maiores benefícios do limão para a saúde.

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