O chá preto vem da planta Camellia sinensis e tem um sabor único. Conheça seus benefícios para o organismo: (Foto: Unsplash)
Ele é benéfico para a saúde por conter antioxidantes e compostos que reduzem a inflamação no corpo. (Foto: Unsplash)
Um estudo publicado pelo National Center for Biotechnology Information aponta que o polifenol teaflavina, encontrado no chá preto, ajuda a reduzir os níveis de colesterol e açúcar no sangue. (Foto: Pixabay)
O composto ajuda a diminuir o risco de obesidade, colesterol elevado e diabetes. (Foto: Unsplash)
A bebida controla o colesterol pois diminui os níveis de LDL, o colesterol “ruim”, do organismo. (Foto: Pixabay)
É uma bebida estimulante por conter mais cafeína em sua composição do que outros chás. (Foto: Unsplash)
Ou seja, o chá preto aumenta o estado de alerta e a concentração. (Foto: Unsplash)
O chá preto é uma das bebidas mais consumidas no mundo todo. (Foto: Unsplash)
O chá preto é uma das bebidas mais consumidas no mundo todo! Ele vem da planta Camellia sinensis e tem um sabor marcante e único. Por ter mais cafeína que outros chás, ela é uma ótima opção para quem busca uma bebida energética e de baixa caloria.
Um estudo publicado pelo National Center for Biotechnology Information apresenta que a teaflavina, um composto encontrado no chá preto, ajuda a reduzir os níveis de colesterol e açúcar no sangue. Sendo assim, ela é uma importante aliada na diminuição do risco de diabetes, obesidade e colesterol elevado.
Quer saber mais sobre os benefícios do chá preto para a saúde? Veja a galeria acima e confira porque a deliciosa bebida é uma aliada na desintoxicação do organismo!
