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Sinais de que você pode ter intolerância à lactose

 

A dificuldade ou deficiência em digerir a lactose, mais conhecida como intolerância à lactose, causa desconforto em grande parte da população mundial. A lactose, que nada mais é do que açúcar do leite, também está presente em derivados do alimento, como queijos, iogurtes, requeijões e cremes de leite.

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Os sintomas desagradáveis de quem possui a intolerância podem ser confundidos com sinais de outras doenças gastrointestinais. Dor, flatulências, barriga inchada e diarreia fazem parte do quadro. É preciso ficar atento quando os sintomas começam logo após comer algum alimento com lactose. Tudo isso acontece porque, na falta da enzima lactase, a lactose não é digerida e atrai água para o intestino, causando o desarranjo.

Muitas pessoas convivem com os sintomas por anos até descobrirem que possuem intolerância à lactose, por isso uma visita ao médico e o exame que indica a intolerância, podem mudar a qualidade de vida de qualquer pessoa.

Confira em nossa galeria de fotos 15 sinais de que você pode ter intolerância à lactose e deve procurar um médico.

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