Diga adeus à dor de cabeça com esses dois chás naturais

A dor de cabeça vem sem aviso prévio e causa muito desconforto, principalmente se estamos em um momento que requer concentração e foco no trabalho no trabalho. A dor pode ser tanta que pode até mesmo nos desabilitar e impedir que façamos algumas atividades. 

Felizmente, existem, além dos tradicionais remédios para as dores de cabeça, alguns remédios caseiros que nos ajudam a combater esse desconforto de maneira natural, e com alimentos que são de fácil acesso e estão presentes na casa da grande maioria dos brasileiros.

Confira abaixo os dois melhores chás para acabar com as dores de cabeça de forma natural: 

1- Chá de sementes de limão 

Se falamos de chás eficazes para acabar com as dores de cabeça, não podemos deixar de mencionar as sementes cítricas. Não é apenas limão, mas uma combinação de sementes cítricas que são muito eficazes. 

• Para fazer isso, você precisará de 10 sementes de limão, 10 de laranja e 10 de tangerina. Você deve colocar todas as sementes em uma bandeja e levar ao forno por 10 minutos. Depois, liquefaça-o até que se transforme em pó e guarde-o em um recipiente de vidro muito seguro. 
• Para fazer chá, coloque uma colher de chá de pó em um copo e cubra com água fervente. Cubra o recipiente e deixe esfriar. Depois coe e beba. Recomendamos beber uma xícara deste chá 30 minutos antes de cada refeição e em pouco tempo você verá os resultados. 

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2- Chá de camomila 

Este é um dos chás mais usados para acabar com as dores de cabeça causadas por estresse ou ansiedade. Para fazer isso, você precisará de um punhado de capim-limão, um de calêndula e outro de camomila, além de um litro de água. 

• Coloque a água em uma panela e, quando estiver fervendo, cubra e deixe descansar por 15 minutos. Em seguida, coe e beba o chá ainda quente. Se você quiser, pode adoçar com um pouco de mel. 

• Estes dois chás são especiais para dores de cabeça porque contêm analgésicos que funcionam imediatamente. Não hesite em prepará-los e, se quiser, pode tomá-lo todos os dias para evitar desconforto. 

É importante lembrar que as informações aqui passadas têm caráter informativo, e não substituem o aconselhamento e acompanhamentos de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas. 

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