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Chá de orégano ajuda a proteger o sistema imunológico

O chá é uma das bebidas mais famosas do mundo, apesar de suas múltiplas variedades, um de seus principais benefícios é relaxar o corpo e reduzir os altos níveis de estresse. Agora, o chá de orégano possui diversos benefícios, e faz muito bem para o corpo.

Com propriedades anti-inflamatórias, calmantes e digestivas, o chá de orégano adiciona uma proteção extra ao sistema imunológico, controlando a ansiedade, a glicemia no diabetes, além de prevenir o câncer de cólon.

++ 7 alimentos que ajudam a acalmar o estresse e a ansiedade

O chá ainda ajuda a combater problemas respiratórios, como problemas de garganta, gripe, laringite, tosse e asma. Ajuda a acalmar as dores de cabeça, e as dores de estômago, eliminando a retenção de líquidos e melhorando o humor irritável – sintomas muito comuns na menstruação.

O chá de orégano também é uma infusão que pode ser consumida quente ou fria. Nos países asiáticos, esta bebida é conhecida pelas suas propriedades anti-inflamatórias, além de regular a função do sistema circulatório.

Confira na galeria de fotos que a Jetss preparou a receita para preparar o chá de orégano, e obter todos os benefícios deste preparo.

É importante lembrar que as informações aqui passadas têm caráter informativo, e não substituem o aconselhamento e acompanhamentos de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

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