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5 melhores alimentos para fortalecer seu sistema imunológico

Com a campanha contra a gripe começando, e em tempos em que a preocupação com a saúde está cada vez maior, é importante manter o copro nutrido com alimentos que ajudem a fortalecer o sistema imunológico.

Pensando nas pessoas que querem manter o organismo forte e nutrido, a Jetss preparou uma galeria de fotos com os cinco alimentos essenciais para manter o sistema imunológico forte neste período.

++ 5 opções de vegetais e frutas ricos em vitamina C

É importante lembrar que as informações aqui passadas têm caráter informativo, e não substituem o aconselhamento e acompanhamentos de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas. 

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