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3 remédios caseiros que ajudam a amenizar os efeitos da gastrite; confira

A gastrite é um mal que atinge diversas pessoas, e pode atrapalhar a vida e a rotina por conta do desconforto que causa. Assim, auxiliar o seu tratamento com ingredientes naturais pode ser uma boa opção para proteger o estômago e amenizar as dores.

Confira três sugestões de remédios caseiros que poderão amenizar os efeitos da gastrite:

1 – Suco de batata

O suco puro de batata em jejum é uma excelente opção para as pessoas que querem amenizar os efeitos da gastrite, já que ela diminui a acidez do estômago, diminuindo a sensação de dor, queimação e a azia, sendo eficaz contra a gastrite nervosa, aguda ou crônica.

Preparo

Basta descascar uma batata, e ralar. Em seguida, esprema uma a batata já ralada em um tecido ou pressione a batata em um coador fino. O caldo extraído deste preparo deve ser ingerido puro e em jejum, por exemplo, antes do café da manhã ou do almoço – 30 minutos antes da refeição, ou assim que sentir os sintomas da gastrite.

2 – Chá de espinha-santa

Uma outra boa opção é o chá de espinha-santa, pois é uma planta medicinal, com propriedades que diminuem a acidez estomacal e regeneram o estômago.

Preparo

Em água fervente, adicione as folhas de espinheira santa, tampe e deixe em repouso por 10 minutos. Após este processo, basta coar e tomar morno. É aconselhado tomar este chá em jejum, e cerca de meia hora antes das refeições.

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3 – Suco de banana e pêra

Embora a combinação possa parecer improvável para algumas pessoas, é uma boa opção para que o organismo funcione de forma correta. Com uma quantidade razoável de fibras, além de pectina, um tipo específico de fibra que ajuda o corpo a iniciar os movimentos intestinais, facilitando o esvaziamento gástrico.

Desta forma, as frutas podem ser usadas para diminuir o tempo de contato do ácido gástrico com as paredes do estômago, reduzindo a inflamação e aliviando os sintomas.

Preparo

Descasque as frutas, corte em pedaços e leve ao liquidificador com água e gelo.  Bata até obter uma mistura homogênea.

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