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Alimentos diários que podem fazer mal a qualquer um? Confira!

A alimentação é um fator de extrema importância para ter uma saúde balanceada, e aliada a prática de exercícios constantes pode fazer uma diferença notável na saúde de qualquer pessoa.

Assim como alguns alimentos fazem bem para a saúde, e impulsionam resultados, outros alimentos podem fazer mal. Confira a lista dos alimentos que podem fazer mal para qualquer pessoa:

Sementes de maça

As sementes de maça contém cianeto. De acordo com o portal Web MD, as sementes de maçã têm um revestimento que previnem a entrada do cianeto no organismo humano, caso você as coma. Entretanto, é sempre bom prevenir, por isso, evite de ingerir as sementes da maça.

Cerejas In Natura

Assim como o alimento anterior, o caroço contém cianeto, que é altamente tóxico para os seres humanos e podem levar à morte. Caso você tenha engolido um deles, pode ficar tranquilo. O caroço costuma passar direto pelo sistema digestivo. Entretanto, o mesmo não pode ser dito caso você o mastigue. Neste caso, o perigo é real.

Noz moscada

++ Reduzir o colesterol e os triglicerídeos? Confira os alimentos que podem te ajudar!

A noz moscada tornou-se um pouco mais popular conforme os anos, e é o toque especial de muitas receitas de família. Entretanto, o Web MD aponta que que duas colheres do tempero já são o suficiente para causar alucinações, tonturas, confusão e até mesmo convulsões, por conta de um óleo chamado, Miristicina. Portanto, muito cuidado com as quantidades que se ingere da especiaria.

É necessário salientar a importância de procurar um médico especializado que possa acompanhar o seu quadro caso alguns destes alimentos façam mal, pois eles poderão conduzir a situação da melhor forma possível e indicar o tratamento adequado.

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