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O que a cor da urina pode dizer sobre a sua saúde

Você sabia que a cor da sua urina pode dizer muito sobre a sua saúde? A tonalidade da urina muda de acordo com a quantidade de ingestão de líquidos. A coloração e a textura da urina podem ser um alerta para alguma doença mais séria.

O médico nefrologista Marcos Alexandre Vieira, presidente da Fundação Pró-Rim, chama a atenção para a importância de se observar a cor da urina. Segundo ele, um simples olhar pode prevenir doenças como uma insuficiência renal. Muito mais do que eliminar toxinas do organismo, a urina e suas manifestações de cor e aspecto podem revelar muito sobre a saúde, especialmente dos rins.

“A urina normal tem uma tonalidade de um amarelo claro e transparente. Ela, às vezes, muda e esse amarelo fica mais claro, ou mais escuro, de acordo com a quantidade de líquido que tomou. A pessoa que toma pouco líquido vai ter uma urina mais escura, um amarelo mais escuro. Já quem toma bastante água vai ter a urina mais clara”, explicou o nefrologista.

O médico ainda explica que se a urina sair muito amarelada há perda de bilirrubina — que é uma substância alaranjada produzida quando o fígado decompõe glóbulos vermelhos velhos. Já a urina com sangue pode significar algo mais grave.

“Se o sangue é no início da urina é problema na uretra. Se o sangue vem o tempo todo durante a micção é porque está vindo dos dois rins. E a terceira coisa é quando vem no final e pode ser um tumor na bexiga, porque quando a bexiga acaba de contrair, perde sangue, e aparece no final da micção”, explicou.

Em todos os casos é essencial procurar um médico. Só o profissional poderá dar o diagnóstico e tratamento para o problema.

Confira abaixo algumas perguntas e respostas do médico nefrologista Marcos Alexandre Vieira sobre o aspecto da urina e a relação com sua saúde:

1. Faz mal segurar o xixi por muito tempo?
Não esvaziar direito a bexiga pode provocar infecção urinária.

2. Qual é a cor normal da urina?
A cor ideal da urina é amarelo claro.

3. Se a urina está transparente, significa que a pessoa ingeriu muita água?
A urina bem clara pode indicar que há água em excesso.

4. Quando urina está amarelo-escura é preocupante?
A cor pode ser considerada normal, porém é um sinal que precisa ingerir mais água.

5. E se ela está laranja?
Então pode indicar falta de água ou pigmentos de comida. Se persistir, pode ser problemas de fígado ou na vesícula. É importante consultar um médico e realizar exame para descartar qualquer problema.

6. Urina vermelha o que pode ser?
Se for persistente, pode indicar problemas no fígado, rim, próstata, infecção ou ainda um tumor.

7. Se a cor da urina está castanha ou marrom, qual o indicativo?
Indica que pode ser desidratação severa ou problemas de fígado.

8. Em que casos são necessários procurar imediatamente um médico?
Prestar atenção na cor da urina deve ser um hábito simples e que a qualquer suspeita é importante procurar um médico, pois um exame de urina pode alertar sobre algo mais sério.