Entretenimento, Cultura e Lazer

Saiba se o ar-condicionado faz mal à saúde

 

Neste verão, estação em que as temperaturas têm batido recordes, nada melhor do que entrar em um ambiente refrescante. Mas você já se perguntou se o ar condicionado faz mal à saúde?

++ Confira 15 maneiras de manter seu corpo hidratado no verão

O ar condicionado está nas casas, no carro, no trabalho, no shopping e na academia. Mas, apesar de ser um alívio contra o calor, o eletrodoméstico pode fazer mal à saúde.

Além de ser um meio de disseminação de doenças, ele resseca a mucosa, que protege o organismo das bactérias, diminuindo a resistência do corpo humano.

Segundo os especialistas, ficar mais de quatro horas em um ambiente com ar condicionado aumenta as chances de contrair gripe, resfriado e infecções. As pessoas que sofrem de asma, sinusite ou DPOC (doença pulmonar obstrutiva crônica) são ainda mais sensíveis e têm mais chance de ter complicações.

Outro problema comum, que acaba acarretando em doenças respiratórias, é o filtro do ar. Para evitar a proliferação de vírus e bactérias, é fundamental fazer a manutenção do aparelho e limpar e trocar o filtro regularmente.

Além de tudo isso ainda existe o fator mudança brusca de temperatura. De acordo com os médicos, quando saímos de algum lugar muito frio e entramos em um quente, ou vice e versa, acontece o choque térmico, que pode causar gripes, resfriados, e até pneumonias.

Para evitar danos à saúde, os profissionais da área da saúde recomendam que a temperatura do ar condicionado fique sempre entre 20ºC e 23ºC, não menos que isso.

Não deixe de curtir nossa página no Facebook e também no Instagram para mais notícias do JETSS