Entretenimento, Cultura e Lazer

15 dicas para sair de uma crise no relacionamento

Quem nunca passou por uma (ou mais) crise no relacionamento? É comum casais que estão juntos faz tempo, passarem por problemas e divergências em algum momento.

++ 15 sinais que indicam que você está completamente apaixonado

Mas, antes de jogar a toalha e pensar que esse é o fim, lembre-se que há sempre uma solução quando os dois estão dispostos a fazer dar certo. Crise no relacionamento todos vão viver, resta saber como sair dela.

É preciso ter consciência de que as crises não podem ser evitadas, mas podem e devem – ser superadas. Iniciativa para mudar e buscar um diálogo permanente são a chave para superar eventuais crises e manter o relacionamento saudável e feliz.

Pensando nisso, preparamos uma lista com 15 dicas que podem te ajudar a superar uma crise no relacionamento, confira a seguir:

  1. Não guarde as mágoas: É muito importante que você deixe claro o que está te deixando triste e incomodado. É uma péssima ideia esperar que o parceiro adivinhe o que você está sentindo, isso nunca dá certo e gera diversas frustrações.
  2. Respeite as diferenças: É comum que os dois tenham vontades e gostos diferentes, e isso é saudável, basta ser flexível em alguns momentos e respeitar seus limites em outros.
  3. Tenha uma vida além da relação: Durante o relacionamento, muitos casais acabam abdicando de suas vidas individuais para viver apenas em função do outro. Com o tempo, isso pode desgastar demais a relação. Sendo assim, procure manter amizades fora do círculo do casal e sair com estes amigos sem o seu parceiro.
  4. Não perca sua identidade: Muitas pessoas acabam se anulando quando estão em um relacionamento e apenas vivem as vontades do outro. Mantenha seus interesses próprios assim como era antes do relacionamento. Isso manterá você fiel à sua vida independente e a atração do seu parceiro por você.
  5. Divirtam-se juntos: Tentem encontrar um interesse em comum do casal, como um hobby para praticarem juntos.
  6. Busque harmonia: A harmonia no relacionamento é extremamente importante. Casais em harmonia se respeitam, confiam um no outro e isso gera uma admiração mútua.
  7. Respeito em primeiro lugar: Quando o respeito acaba, é um grande sinal de que o relacionamento chegou ao fim. Lembre-se de manter o respeito sempre em primeiro lugar e não aceite ser desrespeitado.
  8. Esteja aberto a novidades: Não é porque vocês fazem determinadas coisas ou vivem de determinada maneira há anos, que isso não pode mudar. Aceite as mudanças e esteja aberto para as novidades, isso pode renovar o relacionamento.
  9. Transforme as cobranças em conversas: É muito ruim quando alguém nos cobra, não é? Para que isso não desgaste o relacionamento, o ideal é conversar sempre que achar necessário.
  10. Divida as tarefas: Não deixe que um dos dois se sinta sobrecarregado com alguma tarefa.
  11. Dê um respiro: Se o clima estiver pesado e vocês não estiverem conseguindo conversar, se dê um respeito. Saia com os amigos, passe um dia com os sobrinhos, fique longe por um tempo.
  12. Pare de criticar: Do mesmo jeito que não gostamos de ouvir críticas, os outros também não gostem. Pense se você não está criticando muito o outro, e “engula” alguns sapos para o bem da relação.
  13. Não idealize o relacionamento perfeito: Relacionamentos perfeitos não existem. Pare de achar que vocês precisam estar sempre bem e felizes.
  14. Não entre na onda dos jogos emocionais: Jogos só machucam os outros e a nós mesmo, seja sincero e verdadeiro que tudo dará certo.
  15. Não desista: Todas essas mudanças a princípio podem não surtir efeito, ou ainda, podem parecer impossíveis. Mas não se assuste. Comece aos poucos, como se estivesse temperando levemente sua relação. Não desista nos primeiros fracassos.

Não deixe de curtir nossa página no Facebook e também no Instagram para mais notícias do JETSS