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Quer tornear suas coxas? Aprenda exercícios fáceis que podem ser feitos em casa

Se um dos seus desejos do mundo fitness é deixar suas coxas mais torneadas e grossas, existem alguns exercícios que podem facilitar este processo e torná-lo real. Incrível não é?

Assim como existem exercícios para cada parte do corpo, existem alguns que são ideias para este objetivo, além de beneficiar as pernas como um todo de uma maneira geral. 

++ Aprenda a fazer dois sucos ideais para combater a celulite

Quer conferir quais são estes exercícios? Confira na galeria de fotos acima e os adote em sua rotina hoje mesmo! 

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