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Alinne Moraes muda hábitos alimentares e emagrece 20Kg

Capa da revista “Boa Forma” de janeiro, Alinne Moraes contou à publicação como fez para secar os 20 Kg ganhos durante a gravidez do pequeno Pedro há dois anos. “Sabe aquela história de que quando você está grávida, come por dois? Para mim, é muito verdade! Sentia uma fome absurda e queria devorar o que estava na minha frente, o tempo todo”, admitiu.

Mas, logo após dar à luz ao menino, a atriz tratou de entrar na linha ao adotar novos hábitos alimentares e dedicar-se a atividades físicas. “Levo castanhas e barrinhas na bolsa e bebo suco diariamente, para não deixar a imunidade cair”, disse, completando que não dispensa queijo “e um pãozinho quente com manteiga”.

A protagonista de “Além do tempo” também voltou a praticar balé clássico, atividade à qual se dedicou por dez anos. “Voltei para as aulas quando o Pedro tinha dois meses, e faço duas vezes por semana. Prefiro atividades que envolvam o corpo inteiro. Acho mais inteligente do que a musculação, que isola os membros durante cada exercício”, explicou.

Mamãe de primeira viagem, Alinne contou que os ensinamentos das aulas também são úteis dentro de casa: “O Pedro já está na época de sair andando por aí. Estou sempre correndo atrás dele, agachando e colocando no colo. Nessas horas, me lembro de contrair o abdômen e encaixar o quadril para trás. São pequenos detalhes que passei a observar depois do balé.”