Benefícios de ter um gato como animal de estimação, segundo a ciência. (Foto: Pexels)
1- Reduz suas chances de um ataque cardíaco. (Foto: Pexels)
Assim como você lê, os gatos protegem você de ter um ataque cardíaco, e isso foi comprovado pela ciência em um estudo de 2008 do Stroke Institute da Universidade de Minnesota. (Foto: Pexels)
Esta pesquisa descobriu que aqueles que mantêm gatos como animais de estimação têm uma chance baixa de morrer de ataque cardíaco em comparação com aqueles que não têm gatos. (Foto: Pexels)
Constatou-se que a redução de infarto é de 30%, e também constatou-se que há diminuição do risco de morte por outras doenças cardiovasculares. (Foto: Pexels)
2 – Ajuda a curar ossos e músculos (Foto: Pexels)
Eles também ajudam muito quando você tem dores nos ossos e músculos, porque segundo estudos, o som que os gatos fazem tem um poder terapêutico que ajuda a curar essas dores. (Foto: Pexels)
Seu ronronar gera vibrações “em uma frequência entre 20 e 140 Hertz (Hz), e estudos mostraram que frequências entre 18 e 35 Hz têm um efeito positivo na mobilidade articular após a lesão”, de acordo com o meio Culture Collective. (Foto: Pexels)
3 – Diminuir o estresse (Foto: Pexels)
O contato físico com gatos aumenta a produção de “ondas tetha ceríveis” em humanos, levando a estados de relaxamento e calma. (Foto: Pexels)
Além disso, acariciá-los reduz os níveis de cortisol, o hormônio relacionado ao estresse, tornando-os animais de estimação perfeitos para se ter em casa. (Foto: Pexels)
4 – Eles ajudam você a ter uma boa noite de sono. (Foto: Pexels)
Dormir com um gato pode ajudá-lo a ter um sono mais profundo, especialmente em mulheres, revelaram estudos no Reino Unido. (Foto: Pexels)
Além disso, uma pesquisa conduzida pelo Centro de Medicina do Sono Mayo Clinic revelou que 41% das pessoas entrevistadas disseram que dormiam melhor quando dormiam com seus gatos. (Foto: Pexels)
5 – Reduz as alergias (Foto: Pexels)
Ao contrário da crença popular, as pessoas com gatos em casa têm menos probabilidade de sofrer de alergias, especialmente crianças com menos de um ano de idade, um motivo muito poderoso para manter um gatinho como animal de estimação. (Foto: Pexels)
O chefe da seção de mecanismos alérgicos do Instituto Nacional de Alergias e Doenças Infecciosas, de acordo com Marshall Plaut, explica que as crianças que crescem com gatos estão protegidas contra alergias comuns como poeira, grama e também de animais de estimação. (Foto: Pexels)
6 – Eles ajudam pessoas com autismo (Foto: Pexels)
Os gatos são animais de estimação ideais para acompanhar pessoas com autismo, já que os ajudam de várias maneiras, como diversos estudos revelaram. (Foto: Pexels)
A terapia com animais, principalmente com gatos, ajuda as pessoas com autismo, principalmente crianças, a se comunicarem e a se sentirem calmas e, segundo a ciência, deve-se ao aumento da produção de ocitocina, o hormônio que nos conecta com os outros e injeta a força que molda o afeto, a reprodução e a lactação, o amor em todas as suas formas. (Foto: Pexels)
Ter um gato como animal de estimação não é só divertido ou uma companhia para o seu dia a dia, mas também existem benefícios relacionados a saúde, como, por exemplo, a diminuição do estresse.
Embora a preferência por cães ou gatos dependa exclusivamente do tipo de personalidade de cada um, os gatos são excelentes companheiros para pessoas que preferem ter o seu próprio espaço e são mais independentes.
Quer conferir outros benefícios para a sua saúde por ter o seu gato pertinho de você além de, claro, a fofura dele? Confira na galeria de fotos acima!
