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5 hábitos que podem fazer de você um ímã para pessoas tóxicas

É fácil dizer que é preciso ficar longe de pessoas tóxicas, mas é um pouco mais complicado na prática, afinal, o que é uma pessoa tóxica? E se forem familiares ou amigos próximos e importantes na sua vida? Comportamentos tóxicos podem nos confundir e acabamos pensando que são situações normais quando na verdade não são. 

Às vezes, acabamos cercados por pessoas que não nos fazem bem, seja em um relacionamento romântico, amizades ou até mesmo em família. Quando você ignora esses comportamentos tóxicos, torna-se um alvo fácil para essas pessoas, colocando em risco seu bem-estar emocional e mental. 

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Você se sente esgotado de energia ou mal consigo mesmo quando sai com uma determinada pessoa? Qualquer relacionamento que afete negativamente sua saúde mental pode ser considerado tóxico. Embora seja difícil, você deve considerar remover estas pessoas da sua vida, ou ao menos diminuir a relevância que elas têm sobre você, priorizando você mesmo acima das opiniões ou vontades alheias.  

Confira na galeria de fotos acima alguns dos hábitos apontados por especialista em saúde mental que podem propiciar que pessoas tóxicas se aproximem de você, e como reverter estes comportamentos. 

 É importante lembrar que as informações aqui passadas têm caráter informativo, e não substituem o aconselhamento e acompanhamentos de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.   

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