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Depressão pós-férias: Como voltar das férias para o trabalho/escola sem estresse?

Não é invenção ou frescura, a depressão pós-férias existe sim, e é mais comum do que a gente imagina. Tanto para quem vai voltar às aulas, quanto para quem irá voltar ao trabalho, ou até mesmo quem voltará para os dois.

++ Como se divertir com as crianças em casa nas férias

Sair de um período de relaxamento e lazer e voltar para a realidade maçante do dia a dia, não é tarefa fácil. É necessário muita organização, pensamento positivo e lembrar que sem as obrigações, as férias nem existiriam.

Selecionamos 15 dicas para se livrar da depressão pós-férias e voltar à rotina com tudo, confira na galeria de fotos acima.

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