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Confira 15 atitudes para levantar a autoestima

Existem alguns momentos na vida em que precisamos buscar nossa autoestima lá embaixo e levantá-la novamente. 

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Recuperar a autoestima não é tarefa fácil. Existem diversos motivos que podem fazer com que a gente se sinta para baixo. Aquela sensação de se olhar no espelho e não enxergar nada de bacana também é um dos sinais de que o seu amor-próprio precisa ser recuperado.

Por mais que muitas vezes a sensação de desinteresse passe sozinha, existem algumas atitudes simples que podem dar uma virada no jogo e trazer de volta a autoestima.

Pensando nisso, selecionamos 15 atitudes para dar uma levantada na sua autoestima, confira na galeria de fotos acima.

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