Shantal Verdelho abriu o jogo e revelou como conseguiu perder 11kg em apenas seis meses durante a gestação de seu terceiro filho, Giuseppe, fruto de seu casamento com Matheus Verdelho. Em entrevista ao Gshow, a influenciadora digital contou que, logo após dar à luz ao herdeiro, voltou à sua rotina de atividades físicas.
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A famosa destacou que, das três gestações que teve, a terceira foi que ela teve ganho maior de peso. No entanto, segundo ela, também foi a gestação em que teve a recuperação mais rápida.
“Estou no terceiro filho, foi a gestação que mais ganhei peso, então achei que ia demorar a recuperar o corpo, que ia ser mais devagar, mas, na verdade, foi o que recuperei mais rápido. Mas também estava muito com vontade de fazer esporte. Nas minhas gestações, tive que ficar de repouso, fiquei muito tempo parada e voltei com tudo”, revelou.
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“Faço musculação, corrida e tênis. Tênis estou começando, aprendendo, ainda não é aquela coisa esporte, fico mais na técnica. Minha alimentação já é naturalmente saudável, variada, não preciso me esforçar para comer bem”, completou.