-
- Gustavo Tubarão mostra vídeo em que tem um ataque de pânico em uma academia. (Foto: Reprodução/Instagram)
-
- Tubarão publicou um vídeo em seu Instagram para explicar a seus seguidores o que aconteceu. (Foto: Instagram)
-
- No post, ele explicou aos seus mais de 11 milhões de seguidores sobre falar abertamente sobre saúde mental. (Foto: Instagram)
-
- O influenciador falou sobre importância de tratamento psicológico e psiquiátrico, de exercícios físicos, e de sempre contar com ajuda de pessoas de confiança em uma crise. (Foto: Reprodução/Instagram)
-
- No vídeo, é possível ver quando ele vai para uma sala vazia da academia para sair do meio da multidão. (Foto: Reprodução/Instagram)
-
- Vou desmaiar. Está difícil de respirar. Ai, não me deixa morrer, não, chega a dizer ele, que viu uma crise de ansiedade se transformar em um ataque de pânico. (Foto: Reprodução/Instagram)
-
- Importante ter alguém de confiança do seu lado naquele momento, ainda disse Gustavo, que estava com amigo e a namorada. (Foto: Reprodução/Instagram)
-
- No vídeo, ele dá mais detalhes sobre o que teria causado o ataque de pânico. Segundo o criador de conteúdos, o exercício físico é o que diminuiu suas crises de ansiedade, mas ele estava há muito tempo sem se exercitar. (Foto: Reprodução/Instagram)
-
- Sempre falei abertamente sobre a síndrome do pânico, mas eu nunca mostrei o que ela é na prática (até porque a última coisa que passa na cabeça é filmar tendo uma crise né kkk) hoje eu fui na academia e fui pego de surpresa (nem tanto) nem tanto por quê? Sou teimoso e acabei me afastando das atividades física por preguiça mesmo, sabe?, confessou. (Foto: Reprodução/Instagram)
-
- E hoje sei o quanto é importante a atividade física na minha vida. Pra falar a verdade, eu odeio fazer atividade física, mas eu reconheço que se eu não gastar energia ali, minha mente acaba me sabotando… cada pessoa é de um jeito, destacou. (Foto: Reprodução/Instagram)
-
- A intenção desse vídeo é justamente isso. Procurar ajuda (psicológica/psiquiatria) pra saber o que está causando a crise de ansiedade em você é FUNDAMENTAL pro tratamento dela. É muito difícil você cortar um trem que não seja pela raiz, aconselhou. (Foto: Reprodução/Instagram)
-
- Gustavo Tubarão é um criador de conteúdo que teve sucesso mostrando nas redes sociais o seu dia a dia na roça, na cidade de Cana Verde, no interior de Minas Gerais. (Foto: Facebook)
-
- Ele passou por depressão e ansiedade em seu último ano no ensino médio. (Foto: Instagram)
-
- Após se mudar para Belo Horizonte, Gustavo enfrentou preconceito e bullying, o que agravou sua condição de saúde mental. Diante desses desafios, ele optou por abandonar o curso de Direito para se dedicar à comédia e ao teatro. (Foto: Instagram)
-
- Atualmente, ele é seguido por mais de 11 milhões de pessoas em sua conta no Instagram, ogustavotubarao. (Foto: Instagram)
-
- Além de compartilhar conteúdos de humor, Gustavo também promove conscientização sobre síndrome do pânico, ansiedade e depressão. (Foto: Instagram)
-
- Conhecido por seus vídeos engraçados do cotidiano, o influenciador mineiro traz à tona a luta contra a depressão e a Síndrome de Borderline, transtornos que desafiaram sua existência muito além das telas, no seu livro O Trem Tá Feio. (Foto: Instagram)
-
- Gustavo Tubarão, e sua namorada Jade Salles. (Foto: Instagram)
-
- A namorada de Tubarão, Jade Salles, está cuidando dele e afirmou que ainda hoje os dois retornam a Minas Gerais. (Foto: Instagram)
-
- Gustavo é influenciador e publica vídeos de comédia em suas redes. (Foto: Instagram)
Na noite desta última quinta-feira (24/10), Gustavo Tubarão, de 24 anos, recorreu às redes sociais para postar um vídeo de um momento tenso em que viveu na academia. No registro publicado pelo influenciador digital, ele aparece tendo um ataque de pânico.
++ Influenciador Gustavo Tubarão passa por situação tensa; confira!
Gustavo Tubarão falou sobre a importância de sempre contar com ajuda de pessoas próximas
No vídeo em que aparece tendo uma crise, é possível ver Gustavo indo para uma sala vazia da academia para sair do meio da multidão: “Vou desmaiar. Está difícil de respirar. Ai, não me deixa morrer, não.“, disse ele na filmagem. O criador de conteúdos ressaltou a importância de se ter uma rede de apoio: “Importante ter alguém de confiança do seu lado naquele momento“, declarou. No momento, Tubarão estava com amigo e a namorada.
Influenciador diz que a prática de exercícios físicos o ajuda em sua saúde mental
O influenciador também deu mais detalhes sobre o que teria causado o ataque de pânico. Conforme contou, ele estava muito tempo sem se exercitar: “Sempre falei abertamente sobre a síndrome do pânico, mas eu nunca mostrei o que ela é na prática (até porque a última coisa que passa na cabeça é filmar tendo uma crise né (risos)). Hoje eu fui na academia e fui pego de surpresa (….) Sou teimoso e acabei me afastando das atividades física por preguiça mesmo, sabe?“, confessou.
++ 20 celebridades que já sofreram com ataques de pânico
Na publicação feita em seu Instagram pessoal, Gustavo explicou aos seus mais de 11 milhões de seguidores que quer falar abertamente sobre saúde mental. Ele destacou a importância de manter o corpo em movimento: “E hoje sei o quanto é importante a atividade física na minha vida. Pra falar a verdade, eu odeio fazer atividade física, mas eu reconheço que se eu não gastar energia ali, minha mente acaba me sabotando… cada pessoa é de um jeito, e a intenção desse vídeo é justamente isso. Procurar ajuda (psicológica/psiquiatria) pra saber o que está causando a crise de ansiedade em você é FUNDAMENTAL pro tratamento dela. É muito difícil você cortar um trem que não seja pela raiz.“, aconselhou por fim.
Não deixe de curtir nossa página no Facebook e também no Instagram para mais notícias do JETSS.
