Kéfera exagera na academia e passa mal ao tentar levantar peso

Nesta última terça-feira (23/07), Kéfera Buchmann, de 31 anos, fez uma publicação nas redes sociais que chamou a atenção dos internautas. Acontece que a influenciadora digital, que recentemente mudou por completo seu estilo de vida, passou mal o tentar levantar peso de 160 kg na academia.

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Tentando levantar peso de 160 kg, Kéfera dá “teto preto”

Em um vídeo publicado no feed de seu Instagram oficial, Kéfera pratica um exercício chamado elevação pélvica com uma barra com pesos apoiada no quadril. Em determinado momento, ela para tudo, fecha os olhos com força e se segura. Ela acabou passando mal. “Teto preto porr* (risos).“, legendou a famosa.

Genética ou esforço?

Kéfera foi questionada se sua genética a ajudava a ganhar músculo e, ao responder à seguidora, revelou o peso do halter que levantava com o quadril: “A genética: levantar 160 kg com a bund4 (risos). Eu ganho costas e ombro fácil, de resto é muita luta mesmo.“, escreveu.

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Hormônios ou tudo natural?

Em abril, a atriz afirmou que não está usando hormônios para ganhar músculos. No Instagram, a artista foi questionada sobre este assunto e esclareceu algumas dúvidas. No post, Kéfera explicou que não está fazendo nenhum ciclo de testosterona para mudar seu físico: “Não ciclo nada, porém, estou tomando um gelzinho de testosterona, que tem muito pouco, justamente para não ter efeito colateral, não viralizar, não ter espinha, nenhuma alteração. Como vocês podem ver, minha testosterona está muito baixa.“, disse ela na época.