Gabriel Santana fala sobre as críticas direcionadas ao seu corpo

Nesta quarta-feira (24), o ator Gabriel Santana falou sobre os comentários maldosos direcionados ao seu corpo. Em entrevista para o portal do “Gshow”, o artista comentou a respeito de como alguns internautas criticaram sua decisão de focar na academia e transformar o físico.

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No bate-papo, Gabriel garante que está feliz com as mudanças que ocorreram no seu corpo nos últimos 3 meses: “Algumas pessoas me defenderam, outras falaram que não viram grande evolução. E eu entendo, está tudo certo. A comparação no mundo fitness é sempre alta, com atletas profissionais, que treinam há muito tempo. Tenho o meu processo, a minha evolução, e estou muito feliz com meus ganhos”, disse ele.

O ator também reforçou que a ajuda médica e de profissionais da educação física, foram essenciais para ele conseguir o resultado atual:

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“Comecei a treinar com 68 quilos e já cheguei a 72, em três meses. Engordei quatro quilos de massa magra, que enxergo como bastante coisa. No início, não tinha auxílio profissional. Pesquisei muito na internet. Fui vendo opiniões de profissionais e fui montando o meu treino. Com esse esforço, já tinha visto uma evolução. Depois que comecei a ter consultoria, ajuda para montar o meu treino, para me auxiliar em quantidade de séries, carga, progressão, e fazer a periodização do meu treino, consegui evoluir tanto em carga quanto em repetição”, declarou.