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- O ex-BBB21, Arthur Picoli nunca escondeu que é crossfiteiro. (Foto: Instagram)
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- O ex-brother é instrutor de Crossfit. (Foto: Reprodução/Instagram)
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- O capixaba ensinou crossfit aos brothers (Foto: Reprodução/Globoplay)
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- O instrutor de crossfit se tornou um dos nomes preferidos do mercado publicitário (Foto: Instagram)
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- Felipe Tito e Lucas Lucco já apareceram treinando juntos em academias de Crossfit. (Foto: Instagram)
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- Quem também esteve na companhia de Lucco foi o cantor MC Biel.
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- Arthur Aguiar é um dos famosos que aderiram aos treinos de Crossfit. (Foto: Instagram)
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- Inclusive, o ex-marido de Maíra Cardi já mostrou o “antes e depois” de 30 dias praticando Crossfit. Nas imagens é possível ver que Arthur ganhou massa muscular e “gominhos” na barriga. (Fotos: Instagram/Montagem)
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- Engana-se quem acha que as academias de Crossfit é frequentada só por homens, Giovanna Ewbank também é adepta dos exercícios físicos de alto impacto. (Foto: Divulgação)
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- A loira não treina sozinha, é claro. Ela já foi vista na companhia do maridão, o ator Bruno Gagliasso. (Foto: Divulgação)
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- Tal vomo a loira, Deborah Secco também curte treinar com o marido Hugo Moura. (Foto: Instagram)
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- Já Reynaldo Gianecchini foi visto em uma academia de Cross na companhia da amiga, Giovanna Antonelli. (Foto: Instagram)
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- A atriz já impressionou os fãs ao mostrar alguns de seus exercícios nas redes sociais. (Foto: Reprodução)
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- Antonelli emagreceu bem com a prática. (Foto: Instagram)
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- Giovanna Antonelli também já foi treinar na companhia de Bruna Marquezine. O shape das duas chamou a atenção. (Foto: Instagram)
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- Bruna Marquezine tem muitos hobbies, dentre eles andar de skate e praticar Crossfit. (Foto: Instagram)
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- Nicolas Prattes já mostrou toda sua força no treino. (Foto: Instagram)
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- Viciado em esportes e exercícios físicos, Caio Castro também já apareceu dando tudo de si no treino de Cross. (Foto: Instagram)
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- Ele, inclusive, já registrou momentos do treino com Whindersson Nunes. (Foto: Instagram)
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- Após a prática, o humorista ostenta um corpo super definido. (Foto: Instagram)
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- Grazi Massafera costuma treinar pesado com a ajuda de um personal. (Foto: Instagram)
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- O tanquinho da loira é resuldado de muito suor, foco e dedicação. (Foto: Instagram)
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- Crossfit – Se você gosta de exercícios intensos, o treinamento crossfit pode ser seu bom companheiro. Requer maior capacidade cardiorrespiratória, pois um circuito de alta intensidade é realizado com pouco tempo de descanso entre um exercício e outro. Entre os elementos que são utilizados para esse treinamento estão cordas de pular, borracha, caixas, e quase sempre é feito ao ar livre. (Foto: Pexels)
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- Benefícios apresentados do crossfit – Estilize a figura, reduzir o estresse, promove concentração e melhora a força muscular. (Foto: Pexels)
Você com certeza já viu, em sua cidade, alguma academia de Crossfit. O lugar, onde as pessoas se penduram em cordas, argolas e levantam pneus tem feito sucesso até mesmo no mundo das celebridades. O programa de treinamento de força e condicionamento físico proporciona o emagrecimento, aumento dos músculos e definição do corpo.
++ 7 famosos que chocaram com o “antes e depois” após emagrecerem bastante
Pensando nisso, hoje o Jetss Brasil listou dezesseis famosos que aderiram ao Crossfit para definir ou manter o ‘shape’. Confira quem são eles, na galeria de fotos acima, e saiba mais detalhes. Conta pra gente: Você já fez ou pensa em entrar em uma academia de Cross?!
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