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- Cesar Tralli fez sucesso nas redes sociais ao publicar um registro de sua marmita. O jornalista leva comida para a rede Globo todos os dias. (Foto: Instagra)
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- Cesar almoça e janta nos estúdios Globo. (Foto: Instagram)
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- Ele usa e abusa de saladas. (Foto: Instagram)
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- Geisy Arruda já mostrou algumas vezes nas redes socias como mantém a dieta. (Fotos: Instagram/Montagem)
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- A marmita nessas horas é indispensável. Brócolis, frango, cenoura, são alguns dos alimentos que a musa inclui na sua alimentação. (Foto: Instagram/Montagem)
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- Claudia Raia se autointitulou “Rainha das marmitas”, em sua participação no programa Marmitas e Merendas, do canal GNT. (Foto: Divulgação)
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- Em seu cardápio que muda todos os dias, inclui salada, frango, quiabo e arroz sete grãos. (Foto: Instagram)
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- Taís Araújo diz gostar de comida de verdade. “Prefiro repetir o almoço no meio da tarde a lançar mão de barrinhas e sanduíches”, revelou ela em entrevista para a revista Boa Forma. (Foto: Instagram)
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- Em sua dieta, a famosa elimina alimentos inflamatórios, além disso, ela inclui filé de peixe (100 g) e legumes variados. (Foto: Instagram)
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- Também para a revista Boa Forma, Isis Valverde, que é adepta da marmita falou sobre sua alimentação. Em seu café da manhã, ela consome iogurte sem lactose, frutas como mamão e banana, duas fatias de pão funcional sem glúten e suco de laranja (200 ml). (Foto: Instagram)
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- Completamente regrada com exercícios físicos e alimentação, Gracyanne revelou que não deixa de comer suas marmitas nem se elas estragarem. (Foto: Instagram)
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- “Aí a batata doce azedou. O que a gente faz? Enche de canela. Enche mesmo, que aí não dá para sentir o gosto de azedo, fica mara.”, ensinou aos risos. (Foto: Reprodução)
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- Ela é um nome importante nas redes sociais (Foto: Instagram)
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- Gracyanne sempre impressiona seus seguidores quando exibe seus treinos na academia; a esposa do cantor Belo também exibe um corpo escultural e inspira com sua força de vontade e determinação. (Foto: Instagram)
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- Gracyanne conta com milhões de seguidores em suas redes sociais. (Foto: Instagram)
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- Gracyanne Barbosa faz aniversário, mas dispensa bolo para comer marmita de ovos. (Foto: Instagram)
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- O ator publicou um vídeo onde aparece ao lado da namorada, Ilana Sales, e mostra sua marmita. (Foto: Instagram)
Como muitos já sabem, Gracyanne Barbosa, 39 anos, é fisiculturista e é bem focada em manter o seu “shape”. A esposa do cantor Belo faz exercícios físicos diariamente e mantém uma dieta rígida. Gracy, inclusive, parece ter influenciado muitas pessoas a seguirem uma vida regrada e mais saudável. Afinal de contas, ela não é a única a adotar o uso das marmitas.
++ 10 famosos que emagreceram muito; descubra seus segredos
Pensando nisso, hoje o Jetss Brasil listou outros seis famosos que também utilizam marmitas no dia a dia para evitar de sair da dieta. Confira quem são eles e o que eles comem na galeria de fotos acima!
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