Após perder 20kg, Jojo Todynho fala sobre vida fitness: “Sempre dá pra melhorar”

Após uma impressionante perda de peso de 20kg, a cantora e personalidade da mídia Jojo Todynho abriu o jogo sobre sua nova vida fitness. Com foco e determinação, ela revelou que suas prioridades mudaram ao longo do tempo, e agora seu futuro está no topo da lista.

“Sempre tive prioridades na minha vida, e conforme o tempo passa elas vão ficando mais claras. Meu futuro está no topo dessa lista hoje em dia”, afirmou. Essa mudança de perspectiva levou a cantora a adotar um estilo de vida mais saudável e a colocar sua saúde em primeiro lugar. A artista também enfatizou que nunca precisou abrir mão de um compromisso para dar conta de outro na nova rotina: “Tem que caber. É uma questão de organizar os horários e a agenda. O que fica espremido é o fim de semana, mas eu sempre dou um jeitinho de me divertir com os amigos”.

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Apesar das críticas que recebeu ao longo de sua jornada, Jojo revelou que aprendeu a não assimilar comentários negativos que não acrescentam em sua vida.  “As críticas sempre existiram na minha vida e eu aprendi que tenho a escolha de não assimilar nada que não me acrescenta”, contou.

Além disso, a cantora faz questão de destacar que seu sucesso nessa jornada se deve, em parte, à equipe de profissionais competentes que a acompanham. Ela ressalta a importância de contar com profissionais especializados, reforçando que não se deve buscar dietas ou conselhos de saúde na internet, pois cada indivíduo é único e requer um acompanhamento personalizado.

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“O lado positivo é de mostrar que quando você quer correr atrás do seu prejuízo, basta ter força de vontade que você consegue. Sempre dá pra melhorar, em qualquer área da nossa vida. Gosto de mostrar também que estou cercada de profissionais competentes. Não dá pra tirar dieta da internet, por exemplo”, declara.

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