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- A atriz declarou que é importante cuidar da mente (Foto: Instagram)
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- E que um dos motivos dela estar forte é a terapia (Foto: Instagram)
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- Jade explicou que fez a última sessão de terapia do ano (Foto: Instagram)
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- A influenciadora revelou que manter uma saúde mental é necessário (Foto: Instagram)
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- Além do seu corpo, Jade cuida muito da sua mente (Foto: Instagram)
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- Jade é uma das personalidades mais influentes do meio artístico (Foto: Instagram)
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- Jade está sempre chamando atenção (Foto: Instagram)
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- Jade é carismática com o público (Foto: Instagram)
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- “Eu vivo em paz porque eu sei que independente do que eu fizer vão falar e a partir do momento que você percebe que o efeito vai ser sempre esse, você se liberta da pressão dos julgamentos. Se eu desse um presente ‘caro’ ou qualquer outro, iam achar um jeito de falar. Ou seja: viva”, escreveu Jade Picon. (Foto: Globo)
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- Foi então que Tatá Werneck sugeriu à modelo que realize seu sonho, afirmando que ainda não é tarde. Neste momento, ela aproveitou para usar a influenciadora social como exemplo: “Mas dá tempo ainda. Jade Picon não fez nada e está fazendo protagonista”, brincou a apresentadora. (Foto: Instagram)
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- Em seguida, Jade Picon confessou que se vê desconstruindo pensamentos nos quais acreditava piamente, “Minha vida inteira isso foi uma verdade: ‘Eu não gosto disso e não preciso disso’. Verdades que estou desfazendo ou mantendo como uma verdade. Só que pelo menos entendendo do por que sabe? É bem doido!”, refletiu (Foto: Instagram)
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- Jade Picon aproveitou para visitar a cidade de Doha, sede da Copa do Mundo do Qatar. (Foto: Instagram)
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- Jade apareceu de surpresa na sede da Copa do Mundo Fifa 2022, no Catar. (Foto: Instagram)
Nesta terça-feira (27) a atriz e influenciadora digital Jade Picon, falou sobre sua última terapia do ano, e fez uma reflexão a respeito do assunto. Em seus stories do Instagram, a artista gravou alguns vídeos abordando a temática e ressaltou a importância de cuidar da saúde mental.
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“Vocês me veem cuidando muito do meu corpo, mas eu cuido muito da minha cabeça também”, disse ela, e continuou, “E como isso é importante. Uma conversa que você tem, uma terapia que você faz, um momento que você tira pra você, uma meditação, um livro que você lê, uma respiração. Quantas são as coisas que a gente pode fazer para ter uma saúde mental. Não é fácil, mas é extremamente necessário”, explicou.
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Para concluir, Jade aconselhou seu público a cuidar da mente para que possam conseguir aguentar as turbulências da vida: “E se eu estou hoje onde eu estou, firme e forte, com vontade de continuar, de viver, de tudo, é por conta disso, gente, porque na hora que você está com isso aqui [a mente] forte, é difícil te abalar. É claro que você não vai ser inabalável, mas se te abalar, você vai seguir em frente. Última terapia do ano, cuide de você”, disse ela. A influenciadora digital e atriz, é um dos nomes mais importantes do país e está sempre chamando atenção.
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