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Para começar bem a semana: Saiba o que famosas como Gisele Büdchen colocam na salada e inspire-se

Há quem não suporte nem ouvir a palavra “salada” perto das refeições que já vira o rosto e faz cara feia, entretanto, comer os alimentos normalmente presentes nas saladas com regularidade é essencial para conquistar uma vida saudável e balanceada. 

Porém, ao contrário do que algumas pessoas pensam, a salada – embora possa não parecer ser tão atrativa quanto uma coxinha seria a primeira vista, por exemplo – pode ser muito gostosa, se for bem preparada.   

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Bem preparada? Isso mesmo! Os ingredientes e as técnicas fazem toda a diferença na hora de deixar uma salada deliciosa. Para te inspirar a começar a semana de forma saudável e nutritiva, elencamos na galeria de fotos acima as combinações ‘queridinhas’ dos famosos, para que você possa se inspirar a ter uma vida mais saudável. 

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