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15 motivos para praticar esportes ao ar livre
O verão é uma ótima estação para se exercitar e praticar esportes ao ar livre. Os benefícios da prática vão desde o bronzeado e ganhos de vitamina D, até a mudança de rotina e o fim do stress.
++ Os principais benefícios do esporte…
Neymar sobre fama de cai cai na Copa: “Não simulei”
A Copa do Mundo na Rússia acabou há seis meses, mas a fama de cai cai de Neymar durante o Mundial não sai de pauta.
++ Neymar afirma que ainda não esqueceu derrota do Brasil na Copa
Em entrevista recente ao programa da…
Torcedor invade treino do PSG e Neymar tem reação inusitada
Um vídeo de um torcedor invadindo um treino do PSG em Paris esta semana viralizou nas redes sociais.
++ Neymar afirma que ainda não esqueceu derrota do Brasil na Copa
O que mais chamou a atenção foi a reação de Neymar…
Laís Souza movimenta tronco em vídeo e agradece apoio de Neymar
Laís Souza emocionou seus fãs nesta quarta-feira (16) ao compartilhar um vídeo onde aparece movimentando o tronco durante a fisioterapia.
++ Lais Souza fala da superação após acidente: ‘Foi bem difícil’
Na legenda do…
Para Pelé, Kyllian Mbappé será o próximo rei do futebol
Em entrevista à revista francesa “France Football”, Pelé disse que, para ele, o francês Kyllian Mbappé tomará seu posto em breve e se tornará o novo rei do futebol.
++ Kylian Mbappé é eleito o jogador mais querido do PSG…
Os principais benefícios do esporte para a saúde mental
Todo mundo sabe que os benefícios do esporte para o corpo são diversos. Além de ser um ótimo aliado da saúde do corpo, o esporte também ajuda a saúde mental.
++ 15 passos para começar a praticar esportes de maneira saudável
Os…
15 lugares para praticar esportes radicais no Brasil
Se você é um apaixonado por esportes radicais, o Brasil é o lugar certo para você.
++ 15 passos para começar a praticar esportes de maneira saudável
Entre praias, montanhas, cavernas e até o céu, o Brasil possui lugares ideais…
Aprenda 15 posições de Yoga para iniciantes
Existe Yoga para iniciantes? Essa é uma pergunta que muitas pessoa se fazem. Muitas vezes, algumas delas deixam de procurar aulas e profissionais com medo de não conseguir realizar as posições.
++ Aprenda posições de Yoga para…
Confira 15 dicas para manter os treinos no verão
Manter os treinos no verão é uma das maiores dificuldades das pessoas que frequentam academia ou que praticam algum esporte.
++ 15 passos para começar a praticar esportes de maneira saudável
Os dias quentes dificultam a…
15 dicas para voltar a treinar após muito tempo parado
Com certeza você já pagou a academia e parou de ir no meio do ano, né? Mas, e aí, como voltar a treinar depois de tanto tempo parado?
++ 15 passos para começar a praticar esportes de maneira saudável
Voltar a treinar depois de…