Fácil e saudável, aprenda a fazer a receita de Bolo Fit de Banana

  • Resultado do Bolo Fit de Banana (Foto: Divulgação)

  • É saboroso e saudável (Foto: Divulgação)

  • Muito fácil e rápido de ser feito (Foto: Divulgação)

  • Promete sanar a vontade de doce (Foto: Divulgação)

  • Ele assa em 30 minutos (Foto: Divulgação)

Resultado do Bolo Fit de Banana (Foto: Divulgação)

Só quem segue uma dieta à risca sabe a dificuldade que é se encontrar um doce que entre no regime.

++ Passo a passo para preparar a simples e inovadora Vitamina de Morango com Beterraba

Pensando nisso, o JETSS trouxe a saudável e saborosa receita de Bolo Fit de Banana.

 

Ingredientes

2 unidades de banana-prata bem maduras

1 xícara (chá) de farinha de trigo integral

1/2 xícara (chá) de farinha de aveia em flocos

1 xícara (chá) de açúcar demerara

1 colher (sopa) de fermento químico rasa

1 colher (sopa) de canela em pó

2 unidades de ovo

1/2 xícara (chá) de óleo de coco

 

Modo de Fazer

Inicie amassando as bananas com um garfo e as deixe separadas. Em seguida, coloque a farinha de trigo, a farinha de aveia, o açúcar, o fermento e a canela em uma tigela.

Em outra tigela bata os ovos com um garfo e adicione o óleo de coco. Adicione a banana e os ingredientes sexos.

Depois misture tudo e coloque tudo em uma fôrma untada.

Ao final asse por cerca de 30 minutos em um forno preaquecido a 180 °C. Está pronto!

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